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    변비는 생각보다 많은 사람들의 일상에 큰 영향을 미칩니다. 아침마다 불편한 배 때문에 하루를 시작하기도 전에 지치고, 온종일 무기력함에 시달리는 경험, 한 번쯤 해보셨을 겁니다. 장 건강을 위해 좋다는 음식을 시도해보아도 그 효과는 잠시뿐. 다시 원점으로 돌아오는 반복되는 좌절감, 더 이상은 참기 어렵지 않으신가요?

     

    자주 먹는 변비약 대신 푸른쥬스로 해결해보려고 한적도 있습니다. 여러분도 시도해 보신적이 있으신가요? 하지만 푸른쥬스는 특유의 강한 향 때문에 마시는 것 자체가 고역이었던 분들도 많으셨을 텐데요. 저 역시 푸른쥬스를 마실 때 향이 너무 강해 힘들었던 기억이 있습니다. 그렇게 여러 번 실패를 반복하다 보면 "이제 정말 방법이 없는 걸까?"라는 좌절감이 들기 마련이죠.

     

     

     

    그런데 최근, 변비로 고생하던 저에게 한 줄기 빛 같은 음료를 발견했어요! 바로 한국 야쿠르트의 '갓비움'이라는 제품입니다.

    갓비움은 애플민트 맛으로 만들어져 음료가 굉장히 상쾌하고 가볍게 느껴졌습니다. 푸른쥬스를 마실 때마다 몸서리를 치던 제가 이제는 기분 좋게 마실 수 있어서 정말 만족스러웠어요. 게다가 가격 면에서도 갓비움은 푸른쥬스 1개 가격으로 2개를 살 수 있어 훨씬 경제적이더라고요! 갓비움 구매는 편의점 CU에서 구매가 가능해요! 저는 1+1 기간에 2개의 가격으로 총 4개를 구매도 했어요! 오프라인으로 구매가 어려울 경우가 많아서 아래에 링크로 편하게 구매하세요!

     

     

     

     

     

    저는 갓비움을 마시고 완전히 배 속을 비우는 특별한 방법도 터득했는데요. 아래 방법을 공유해드릴게요

     

     

     

     

    ✔ 갓비움 효과적으로 마시는 방법

    1. 갓비움을 마시기 전에 미지근한 물을 종이컵 기준으로 한 잔 마셔주세요.

    2. 5분 뒤, 갓비움 한 병을 꼭 다 마십니다.

    3. 갓비움을 마신 후, 30분 이내에 500ml ~ 1L의 물을 나눠서 마셔주세요.

    4. 뱃속을 자극하기 위해 제자리 걸음을 걷거나 배를 자극하는 운동을 추천드립니다.

     

    변비로 고생하시는 분들께 갓비움을 적극 추천드립니다.

    단 효과는 짧지만 그래도 그날 하루는 뱃속이 너무 편안해요ㅠㅠ 이걸 경험하니까 이제 집에서 빠지면 안되는 음료가 되어버렸네요...

    제발 2025년도에는 변비로 고생하시는 모든 여러분 변비에서 벗어나 쾌변합니시다!!

     

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